“学”：要学习有关各种灾害及避险知识。

    “备”：做好个人、家庭物资准备，建议家庭必备10项防灾器材：清洁水、食品、常用医药、雨伞、手电筒、御寒用品和生活必需品、收音机、手机、绳索、适量现金。如有婴幼儿，还需准备奶粉、奶瓶、尿布等婴儿用品。如有老人，要为老人准备拐杖、特需药品等。尤其要增强防灾心理素质，面对灾害，不必过于紧张、惊慌、恐惧，要乐观，尽量放松自己，更不要对外来救援失去信心。还有，灾前要选好避灾的安全场所。

    “听”：通过多种渠道，如电视、广播、报纸、电话12121、9612121、天气警报显示屏、手机短信等，及时收听（收看）各级气象部门发布的灾害信息，不可听信谣传。

    “察”：密切注意观察周围环境的变化情况，一旦发现某种异常现象，要尽快向有关部门报告，请专业部门判断，提供对策措施。

    “断”：在救灾行动中，首先要切断可能导致次生灾害的电、煤气、水等灾源。

    “抗”：灾害一旦发生，要有大无畏精神，号召大家，进行避险抗灾。

    “救”：利用已经学过的一些救助知识，组织大家自救和互救，比如在大水、大火中逃生的自救和互救；利用准备的药品，对伤病者进行及时抢救；还要注意做好卫生防疫工作。

    “保”：除了个人保护外，还应利用社会防灾保险，以减少个人经济损失。